Functional Strength

45'

Description :

Dans l’esprit du Functional Training nous vous proposons un entraînement varié à haute intensité! Chaque cours est différent! Vous allez enchaîner des exercices poids de corps ou avec charge additionnelle dans un rythme déchaîné, le tout boosté par la présence d’un coach ultra-motivant! De précieux conseils vous seront distillés pendant toute la durée du cours afin de progresser à chaque séance.

Bénéfices :

Tonifiez, renforcez l’ensemble du corps et développez votre endurance musculaire grâce à l’enchaînement des nombreuses répétitions!

Horaires du cours :
JoursHeures
Lundi18h30
Mardi09h30
Mercredi19h45
Jeudi12h15