Jonathan

“Le sport ne fait pas vivre plus vieux mais fait vivre plus jeune”

Au service d’un sport qui me rend meilleur, mon plus grand plaisir est de voir nos adhérents réaliser des choses qu’ils ne pensaient pas être capables de faire. Je m’éclate aussi bien à vous donner des cours Freestyle comme le LIA que des cours “performances” types RPM ou strength!

Diplômes et formations :

  • BPJEPS AGFF mention C et D
  • CrossFit Level 1
  • CrossFit Gymnastics Certificate
  • Instructeur LesMills RPM
  • Instructeur LesMills Sprint
  • Instructeur BodyBalance

Cours Collectifs enseignés :

  • RPM
  • Functional Strength
  • Functional Stretch
  • Functional Core

Méthode d’entraînement préférée :

  • Functional Training